大家有冇發現有時小便會好黃個個都覺得係熱氣唔夠訓。 但係原來尿液都可以反映好多身體狀況。正所謂 \ 預防勝於治療 / 記得飲多啲水啦！
你既MD健康小幫手提提你
水分可以令我地身體各部分正常運作，而水亦佔我地體重大約60%至70%。 由於我地既身體每一秒都會透過唔同方式排出水分，例如皮膚蒸發，呼吸，小便，出汗等等。 所以我地需要定期飲水以補充流失既水分。
見字飲水！
有呢啲情況？聯絡我地！
你既MD健康小幫手提提你
你知唔知道 X光肺片其實係照緊乜野呢？
肺部疾病：如肺炎、肺結核、肺癌等
心臟疾病：如心臟肥大、心包積液等
胸腔疾病：如胸腔積液、氣胸等
外傷評估：如肋骨骨折、肺部挫傷等
術前評估：手術前的常規檢查
常見報告結果
- 正常肺片：肺部紋理清晰，無異常陰影。
- 肺炎：肺部出現片狀陰影。
- 肺結核：肺部結節或空洞。
- 肺癌：肺部腫塊或結節。
- 氣胸：肺部邊緣與胸壁分離。
- 胸腔積液：胸腔下部出現液體積聚。
- 心臟肥大：心臟陰影增大。
乳房超聲波 與乳房X光造影有甚麼分別？
乳房超聲波是利用聲納分辨乳房內的腫塊是實體還是內含液體的囊腫，過程無痛而且不涉及輻射
而乳房X光造影則是透過低劑量的X光從多角度拍攝乳房組織，檢查有否出現極細小的鈣化點、結構改變及陰影等難以靠乳房超聲波發現的問題。
體重減輕未必係減肥成功？ 成日飲水係因為身體異常地覺得口渴？
糖尿病既病徵
- 糖尿病係香港一個主要嘅慢性疾病，更係常見嘅慢性殺手！唔好等到有病症先開始關心自己健康，一齊睇吓點樣預防糖尿病啦！
- 保持適當體重同腰圍：過重同肥胖係糖尿病風險嘅其中一個因素。食得健康同運動適量有助維持健康體重。
- 飲食均衡：飲食要攝取各種營養素，避免攝取過多糖分同飽和脂肪。
- 定期運動：運動有助控制體重同血糖水平。每星期至少做150分鐘中等強度有氧運動。
- 避免飲酒：飲酒過量會增加罹患糖尿病風險。每日限制酒精攝取，男性唔多過兩杯，女性唔多過一杯。
- 可透過血液檢查知道血糖指。